Pupuchka Günlüğü, 14 Nis 22


2049 kcal Yağ: 61,89g | Prot: 93,37g | Karb: 278,71g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Черника, Каша Пшенная. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр, Хлеб Черный, Холодец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Жареный Картофель, Чай с Молоком, Вафли. devamı için...
2966 kcal Egzersiz: Eliptik - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pupuchka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.