14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 78,06g | Karb: 342,78g.
Akşam Yemeği: Grain de Frais Haricots Mungo, Gaia Fonio Complet, Avocat, Tomates Rouges, Oignons, Carottes, Cornichons. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelheard24 Kilo Geçmişi
|