15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 57,92g | Prot: 56,95g | Karb: 152,63g.
Kahvaltı: Беккер Пельмени Говяжьи. Öğle Yemeği: Беккер Пельмени Говяжьи. Akşam Yemeği: Вареники с Картошкой, Простые Пельмени. Aperatifler/Diğer: Беккер Пельмени Говяжьи. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Аннушка090285 Kilo Geçmişi
|