15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
241 kcal
|
Yağ: 11,49g | Prot: 5,06g | Karb: 29,28g.
Kahvaltı: Cornetto alla Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|