15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2358 kcal
|
Yağ: 93,41g | Prot: 107,63g | Karb: 274,46g.
Kahvaltı: Friendly Farms Coffee Creamer, Turkey Bacon, America's Choice Egg Whites. Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Regular). Akşam Yemeği: Red Lobster Coke, Potato French Fries, Burger King Whopper Sandwich. Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Kroger Cocoa Crispy Rice Cereal, 2% Fat Milk, Brownie. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|