16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 30,29g | Prot: 30,19g | Karb: 85,55g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Овсяная Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Schogetten Alpine Milk Chocolate , Schogetten Alpine Milk Chocolate , Еврейский Салат, Хлеб, Цикорий с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|