vinifcosta Günlüğü, 16 Nis 22


1845 kcal Yağ: 68,29g | Prot: 139,39g | Karb: 167,31g.   Öğle Yemeği: Cupim Assado, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Manga Palmer, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). devamı için...
2152 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.