17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 24,43g | Prot: 50,01g | Karb: 97,29g.
Kahvaltı: Конфета, Киви, Арла Сыр Арла Натура Light, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Арла Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Плов с Куриной Грудкой, Коркунов Конфета. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|