10 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 34,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 31,64g | Prot: 14,35g | Karb: 65,95g.
Kahvaltı: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Pane Bianco, Banana, Simmenthal Spuntì alla Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Aperatifler/Diğer: Mortadella, Finocchio Crudo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|