Allapchelka Günlüğü, 17 Nis 22


1684 kcal Yağ: 63,69g | Prot: 145,62g | Karb: 134,96g.   Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Меридиан Форель. Öğle Yemeği: Лакомо Сливки 10%, Ноль Грамм Соус Дижонский, Sen Soy Соус Терияки, Рококо Филе Бедра без Кожи, Макфа Перья Любительские Станичные, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Льняная Мука, Vegan Food Какао-Масло, Dia Dar Отруби Ржаные , Not Bad Whey Protein Кофе Капучино , Crunch Brunch Кокосовое Масло, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные. Akşam Yemeği: Сироп Barista Salted Caramel, Burenka Club Сербская Брынза, Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Манго, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Dia Dar Отруби Ржаные , Каждый День Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сырой Овощ, Ноль Грамм Соус Дижонский, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Aperatifler/Diğer: Solvie Protein Biscuits Манго. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.  
17 Nis 22 üye tarafından: uli789

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Allapchelka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.