17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 48,76g | Karb: 61,86g.
Kahvaltı: Nescafe Кофе Растворимый, Капуста Тушеная, Салат Свекольный, Котлета Рыбная. Öğle Yemeği: Магнит Огурчик Соленый, Салат Свекольный, Печеночные Оладьи. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|