Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sağlıklı sağlıkçı
Günlük
18 Nis 22
sağlıklı sağlıkçı Günlüğü, 18 Nis 22
sağlıklı sağlıkçı Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kyk ile hayırlı iftarlar
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2022:
789 kcal
Yağ: 30,04g | Prot: 44,12g | Karb: 90,91g.
Kahvaltı:
Sütaş Üçgen Peynir, Domatesler, Salatalık, Kepekli Ekmek, Susamlı Simit, Menemen.
Akşam Yemeği:
Mevsim Salata, Salçalı Makarna, Tavuklu Patates.
Aperatifler/Diğer:
Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma, Nar.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kyk da sağlıklı beslenmek tebrikler ☺️
18 Nis 22 üye tarafından:
dearturkmen
Tesekur ederim😊
18 Nis 22 üye tarafından:
sağlıklı sağlıkçı
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sağlıklı sağlıkçı Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle