11 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 49,68g | Prot: 22,02g | Karb: 159,18g.
Öğle Yemeği: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Akşam Yemeği: Хайнц Кетчуп Томатный. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|