19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 51,17g | Prot: 69,86g | Karb: 141,93g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 25%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Öğle Yemeği: Суп Харчо. Akşam Yemeği: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|