ValentinaG97 Günlüğü, 19 Nis 22

a encaminarnos de nuevo despues de pascua, mucho chocolate de todos los colores ...

---

1249 kcal

Yağ: 47,18g | Prot: 100,51g | Karb: 105,87g.   Kahvaltı: Palta, CasanCrem CasanCrem Light, Molens Pan de Mix de Semillas. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo Cruda, Cumaná Choclo, Huevo Cocido, Inalpa Lentejas, Cebollas, Zapallo Hervido. Akşam Yemeği: Nestlé Leche Descremada Svelty, Milanesa de Pollo al Horno. devamı için...

1774 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...