20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 6,73g | Prot: 12,91g | Karb: 30,21g.
Kahvaltı: Клубника, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Лимон. Öğle Yemeği: Клубника, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Приготовленный Яичный Белок, Philadelphia Сыр Light, Good Food Хлебцы Кукурузные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|