Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
junior.santos.18
Günlük
20 Nis 22
junior.santos.18 Günlüğü, 20 Nis 22
junior.santos.18 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Nisan 2022:
2001 kcal
Yağ: 90,66g | Prot: 146,30g | Karb: 178,49g.
Kahvaltı:
Mucuri Leite UHT Desnatado, Mucuri Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Öğle Yemeği:
Farinha de Mandioca, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Galo Macarrão Cozido.
Akşam Yemeği:
Mucuri Requeijão Cremoso Light, Acém Cozido, Cuscuz (Cozido), Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
devamı için...
204 Destekçi
Destek
Yorumlar
caraca mudou absurdo
20 Nis 22 üye tarafından:
Anderson Campos
Parabéns!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
20 Nis 22 üye tarafından:
RutinhaSP
Outra pessoa, parabéns!!
20 Nis 22 üye tarafından:
ISequim
parabéns!
20 Nis 22 üye tarafından:
isabelasouzaa
Parabéns mano
20 Nis 22 üye tarafından:
carlosferrari2022
Parabennss
20 Nis 22 üye tarafından:
Kássia Lima
Musculação + dieta sem exagero, cardio final de semana.
20 Nis 22 üye tarafından:
junior.santos.18
Tua altura amigo
20 Nis 22 üye tarafından:
marionauas
1.80
20 Nis 22 üye tarafından:
junior.santos.18
Quanto tempo +-?
20 Nis 22 üye tarafından:
Cled's
passe seu zap e endereço 😧😧😧😧
21 Nis 22 üye tarafından:
cibelli_3015
tô brincando look #sepah
21 Nis 22 üye tarafından:
cibelli_3015
Ficou + lindao ainda 🥰
22 Nis 22 üye tarafından:
marionauas
Nossa, só queria ter essa determinação. Parabéns.
22 Nis 22 üye tarafından:
shirleisasso_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
junior.santos.18 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle