lanakalm Günlüğü, 21 Nis 22

Могу есть бесконечно,пшенная молочная каша с тыквой и корицей ...

1284 kcal Yağ: 47,67g | Prot: 56,74g | Karb: 156,60g.   Kahvaltı: Чай, Лэнд Тыква Запечёная, Каша Пшенная, Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес. Öğle Yemeği: Семга на Пару, Село Зеленое Сливки 20%, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные, Красный Сладкий Перец. Akşam Yemeği: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Помидор Сливка, Летний День Молоко 3,2%, Яичница. Aperatifler/Diğer: Щедрые Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Холодный Кофе со Сливками. devamı için...
178 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lanakalm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.