hbenin Günlüğü, 18 Nis 22


1119 kcal Yağ: 49,79g | Prot: 90,46g | Karb: 79,33g.   Kahvaltı: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão Francês sem Miolo. Öğle Yemeği: Congelados da Sônia Frango Silvestre. Akşam Yemeği: Caponata, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Clean Whey Whey Protein Isolado, Banana Prata. devamı için...
1827 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hbenin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.