Anni2018neu Günlüğü, 21 Nis 22

Anni2018neu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Nisan 2022:

1336 kcal

Yağ: 57,91g | Prot: 31,93g | Karb: 172,57g. Kahvaltı: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Kürbissuppe. Aperatifler/Diğer: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. devamı için...

2061 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👍👍

21 Nis 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anni2018neu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anni2018neu Günlüğü, 21 Nis 22

Yorum Gönder

Anni2018neu Kilo Geçmişi