13 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 19,97g | Prot: 44,75g | Karb: 58,21g.
Kahvaltı: Jennie-O Hot Turkey Breakfast Sausage, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Cooked Egg White, Coffee with Cream and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
love2educate Kilo Geçmişi
|