21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 42,68g | Prot: 51,16g | Karb: 63,99g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Морковь (Замороженная), Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina777Malina Kilo Geçmişi
|