21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 24,57g | Prot: 27,72g | Karb: 50,89g.
Akşam Yemeği: Meat, Fried Dough Bread, Salt , Bamboe Bumbu Rawon, Meat, Cabbage , Pickled Vegetables, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|