21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 61,87g | Prot: 26,02g | Karb: 214,10g.
Kahvaltı: Сахарный Песок, Замороженная Вишня. Öğle Yemeği: Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Сэн Сой Нори, Sen Soy Рисовая Лапша. Akşam Yemeği: Doritos Чипсы Острый Перец . Aperatifler/Diğer: Виктория Печенье Сырное, ВкусВилл Печенье Овсяное, Snickers Сникерс. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|