|
|
857 kcal
|
Yağ: 37,89g | Prot: 61,17g | Karb: 68,19g.
Kahvaltı: Karışık Yeşil Salata, Simit, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Eti Karam Bitter, Kurabiye. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Tavuklu Patates. devamı için...
|
|
|
benimzayıflamaçabam Kilo Geçmişi
|