20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 53,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 11,80g | Prot: 43,52g | Karb: 101,10g.
Kahvaltı: Carrefour Avena, Alpro Soya Latte di Soia. Akşam Yemeği: Daily Bread Pane di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale, Sol&Mar Ceci Cotti. Aperatifler/Diğer: Carrefour Piselli Cotti al Vapore . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|