14 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 92,58g | Prot: 53,96g | Karb: 206,63g.
Kahvaltı: Cream Cheese, English Muffin, Kretschmar White American Cheese, Fried Egg. Aperatifler/Diğer: Breyers All Natural Chocolate Ice Cream, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Cream (Half & Half), Coffee, Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Market Pantry Chocolate Covered Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|