14 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2406 kcal
|
Yağ: 147,29g | Prot: 79,85g | Karb: 187,24g.
Kahvaltı: Cola Cao Cola Cao Original, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Akşam Yemeği: Café con Leche, Pequibom, Huevo Cocido, Martínez Loriente Lomo en Salsa, Plátano, Preli Patatas Rellenas de Jamón y Queso, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Salchichón, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Almendra Frita, DIA Patatas Fritas Campesinas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|