bomio Günlüğü, 22 Nis 22


1459 kcal Yağ: 93,88g | Prot: 63,60g | Karb: 92,57g.   Kahvaltı: 야채샐러드 (드레싱없이), 계란후라이, 필라델피아 크림치즈, 아이엠베이글 어니언 베이글. Öğle Yemeği: 삶은계란, 올리타리아 올리브오일, 디벨라 발사믹식초, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파. Akşam Yemeği: 들기름, 간장, 쟌슨빌 베다위드체다, 풀무원 국산콩 순두부, 김치, 귀리. devamı için...
2569 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bomio Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.