ulrika_s69 Günlüğü, 22 Nis 22

ulrika_s69 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2022:

1186 kcal

Yağ: 62,23g | Prot: 60,66g | Karb: 99,65g. Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk. Öğle Yemeği: Räkor, Santa Maria Kokosmjölk, Blå Band Räksoppa. Akşam Yemeği: Coop Grillost, ICA Hallonsylt. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

AJ! Har stoppat i mig alldeles för mycket! 2293 kcal. Kroppkakor (3 st) på morgonen med rårörda lingon. Middag chicken wings och potatissallad (hemmagjord). Suck jaha då får jag skärpa till mig i morrn eller till veckan...

23 Nis 22 üye tarafından: ulrika_s69


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ulrika_s69 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ulrika_s69 Günlüğü, 22 Nis 22

Yorum Gönder

ulrika_s69 Kilo Geçmişi