22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 73,95g | Prot: 65,87g | Karb: 3,58g.
Kahvaltı: Sunflower Oil, Egg, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula. Öğle Yemeği: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Paradicsom Paradicsom, Regnum Fekete Erdei Sonka, Aldi Sertés Tepertő. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|