|
Я не удивлена. Вчера я с братом пиццу ели. Так что очень даже хорошо. 😌
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 50,51g | Prot: 115,64g | Karb: 162,26g.
Kahvaltı: Kinder Молочный Ломтик, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Яичный Желток, Заварной крем, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Justbar Протеиновый Батончик Клубника с Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Сырная лепёшка 🫓. Akşam Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Винегрет Классический. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|