23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 52,20g | Prot: 61,51g | Karb: 96,34g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Красный Лук, Зеленый Чай, Сахар, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Кофе Латте, Сахар, Атаг Волшебное Стекло. Öğle Yemeği: Гренки Домашние, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Мидии в Сливочном Соусе. Aperatifler/Diğer: Сарафаново Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|