Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
setembro12
Günlük
15 Ara 14
setembro12 Günlüğü, 15 Ara 14
setembro12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
NAUM FOI JACADA!!!
não passei do limite em carboidratos
mas sapekei comi um #BIGTASTY INTERU =P
Bom dia a todos e boa semana!!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Aralık 2014:
1591 kcal
Yağ: 111,62g | Prot: 130,23g | Karb: 13,96g.
Öğle Yemeği:
Ovo Frito, Alface, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Akşam Yemeği:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Perdigão Hamburguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru, Sadia Queijo Prato Lanche, Perdigão Peito de Peru Defumado.
devamı için...
2789 kcal
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat ve 25 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 6 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bom dia! ainda bem que nem sei o que é isso kkkkk e bem vindo ao club do fim de semana kkkkk
15 Ara 14 üye tarafından:
Sophia Prince
Kkkkkkkkkk xP
15 Ara 14 üye tarafından:
setembro12
se é um sanduiche do Mc Donald´s e vc comeu inteiro jacou e muito......hehehe
15 Ara 14 üye tarafından:
Valleska
=P
15 Ara 14 üye tarafından:
setembro12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
setembro12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle