15 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 40,32g | Karb: 158,74g.
Kahvaltı: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Oranges. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|