galina-kudryashova Günlüğü, 24 Nis 22

Как же мне нравится питаться с подсчетом каллорий! Я так много ем и худею! Вот и сбылась моя давняя мечта: на весах 55👍🏻👍🏻👍🏻

---

1657 kcal

Yağ: 59,35g | Prot: 119,21g | Karb: 165,74g.   Kahvaltı: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Красная Цена Яйцо С0. Öğle Yemeği: Passim Крупа Перловая Жемчужная, Iberica Маслины без Косточки Mini, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сэн Сой Фунчоза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. Aperatifler/Diğer: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. devamı için...