24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 61,40g | Prot: 70,07g | Karb: 184,23g.
Kahvaltı: Azúcar, Café Instantáneo , Lala Leche Entera, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Akşam Yemeği: Lala Leche Entera Orgánica , Nestlé Nesquik Letritas. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
luna de aylin Kilo Geçmişi
|