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1334 kcal
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Yağ: 44,99g | Prot: 76,03g | Karb: 160,70g.
Kahvaltı: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ, バター, コーヒー. Öğle Yemeği: ポテトサラダ, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, だし巻き卵, 炊き込みご飯. Akşam Yemeği: サラダ, パスタ ミートソース. devamı için...
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