ulrika_s69 Günlüğü, 25 Nis 22

25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2146 kcal Yağ: 63,70g | Prot: 49,66g | Karb: 342,98g.   Kahvaltı: Gorby's Pirog, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk. Akşam Yemeği: ICA Grillost, Lösgodis. devamı için...
Haftada 4,7 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Att det ska vara så himla svårt med de sista kilona! 168 lång, väger 62. Vill ner till 57.Äter bra på vardagarna, men när helgen kommer vill jag inte förstöra stämningen genom att vägra äta annat än det som min man äter. Dessutom äter jag godis på helgen. "Suck" - helgerna är svåra att hantera! 
30 Nis 22 üye tarafından: ulrika_s69

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ulrika_s69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.