25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 29,41g | Prot: 58,61g | Karb: 106,19g.
Kahvaltı: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Lait, Confitures et Conserves, Pain de Mie. Öğle Yemeği: Chantegril Steack Haché Boucher, Auchan Pulpe de Tomate, Auchan Banane, Aubergine. Akşam Yemeği: Auchan Banane, Champignons, d'Aucy Lentilles . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte1211 Kilo Geçmişi
|