25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1975 kcal
|
Yağ: 83,03g | Prot: 78,09g | Karb: 231,20g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Croissants au Beurre, Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Radis, Chili Con Carne avec Des Haricots, Florette Radis, Grand Frais Mangue, Melon, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Saucisson Sec. Akşam Yemeği: Tarte aux Fraises, Saucisson Sec, Soupe de Légumes, Jambon, Pain, Fromage, Fraises avec le Sucre. Aperatifler/Diğer: Leader Price Pâtes de Fruits. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|