さくら39 Günlüğü, 25 Nis 22


1548 kcal Yağ: 55,25g | Prot: 96,66g | Karb: 177,96g.   Kahvaltı: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー. Öğle Yemeği: l'origine du gout huile vierge de noix, ライ麦パン(低カロリー), 目玉焼き 調理油なし, ルッコラ, プチトマト, 七面鳥の胸肉. Akşam Yemeği: 生パスタ(調理済み), 豚肉. Aperatifler/Diğer: レモンケーキ. devamı için...
1346 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   




さくら39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.