schlankeelke Günlüğü, 25 Nis 22

schlankeelke Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

göttlich,spagel mit rohschinken und kartoffeln

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2022:

1854 kcal

Yağ: 75,25g | Prot: 79,96g | Karb: 222,91g. Kahvaltı: Kartoffelbrot, Edeka Bergkäse am Stück , Senf, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Ja! Magerquark, REWE To Go Ziegenkäse Salat, Erdbeeren. Akşam Yemeği: Haribo Melonen, Haribo Lakritzschnecke, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Hofmaier Rohschinken Leicht, Spargel, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, LU Küchlein Petit Tendre Original. devamı için...

2071 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

27 Destekçi Destek

Yorumlar

Oh ja....sieht toll aus 😋🤗💚

25 Nis 22 üye tarafından: sjw*


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

schlankeelke Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

schlankeelke Günlüğü, 25 Nis 22

Yorum Gönder

schlankeelke Kilo Geçmişi