26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 62,41g | Prot: 80,52g | Karb: 78,16g.
Kahvaltı: Fol Epi Provence, Penny Markt Putenbrust Filet, Edeka Eiweiß Held. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fol Epi Provence, Penny Markt Putenbrust Filet, REWE Sonntagsbrötchen, Aldi Erdnussberge. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|