17 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 126,75g | Prot: 42,22g | Karb: 24,61g.
Kahvaltı: Café, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Öğle Yemeği: Alho Picado, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Akşam Yemeği: Sococo Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Farinha de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|