I usually skip breakfast as I'm not hungry in the mornings. But someone said I should try to start my day with a bit of protein/fibre, as it will help with the midday crash where I just want to eat everything and then take a nap. So, here it goes!
|
1264 kcal
|
Yağ: 61,01g | Prot: 44,37g | Karb: 130,23g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg , Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread, Avocados. Öğle Yemeği: Fanta Pineapple , Pick n Pay Droewors. Akşam Yemeği: Grilled or Baked Pork Chop, Sugar, Gem Squash, Woolworths Baby Potatoes. Aperatifler/Diğer: Niknaks Original Cheese. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|