Raiderdurf1986 Günlüğü, 26 Nis 22

Raiderdurf1986 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

127,0 kg Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg. Geriye kalan: 59,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2022:

1736 kcal

Yağ: 118,81g | Prot: 98,05g | Karb: 98,12g. Kahvaltı: Reign Energy Drink. Öğle Yemeği: Broccoli Salad, Activia Strawberry Yogurt, Navels Oranges, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Lunch Mate Hard Salami, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Akşam Yemeği: Healthy Ones Beef Hotdogs, Savage Chef Breakfast Bowl w/ Turkey. Aperatifler/Diğer: Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk. devamı için...

2476 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

👋👋👋

06 Ağu 22 üye tarafından: Joe Not Exotic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Raiderdurf1986 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Raiderdurf1986 Günlüğü, 26 Nis 22

Yorum Gönder

Raiderdurf1986 Kilo Geçmişi