26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 59,76g | Prot: 44,95g | Karb: 179,14g.
Kahvaltı: Савушкин Творожок Груша-Банан, Капучино, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная. Öğle Yemeği: Щавелевый Суп, Сметана 20%. Aperatifler/Diğer: Green Булка Сдобная "Праздничная". devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|