26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 31,12g | Prot: 28,88g | Karb: 91,95g.
Akşam Yemeği: Alpella 3Gen, Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındıklı Gofret, Çiğköfte Dürüm, Sütaş Ayran. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gülnihalkeleş Kilo Geçmişi
|