Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
smileystefanie
Günlük
26 Nis 22
smileystefanie Günlüğü, 26 Nis 22
smileystefanie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wie berechnet ihr die Kalorien wen ihr am kochen seid und nascht?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2022:
1308 kcal
Yağ: 54,85g | Prot: 37,39g | Karb: 165,17g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Cola Mix Zero, Golden Toast Weizen Toast.
Öğle Yemeği:
Golden Toast Weizen Toast.
Akşam Yemeği:
Ja! Schinkenwurst, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gutes Land Paprika Chili Frischkäse.
Aperatifler/Diğer:
Kinder Country, Schokoladeneier, Erdbeeren mit Zucker.
devamı için...
577 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
nicht naschen 😜.... außer es ist Gemüse, da passiert i.d.R nichts wenn man sich ein Stück Karotte oder Tomate in den Mund schiebt.
26 Nis 22 üye tarafından:
Angela☆☆
wenn es sich in nem Bereich von nem Teelöffel bewegt garnicht.. ansonsten schätzen oder sein lassen
26 Nis 22 üye tarafından:
nöhöhöhö
Ok danke da weiß ich Bescheid
26 Nis 22 üye tarafından:
smileystefanie
Hm. Also ich wiege vorher ab was ich naschen will 🤣 dann weiß ich’s genau! 🙃
26 Nis 22 üye tarafından:
Blondinachen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
smileystefanie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle